Comer Proteínas é Uma Solução Para Diminuir o Sofrimento do Dia Após a Bebedeira.
Se você já passou por alguma ressaca, alguém já deve ter explicado que é
preciso comer alguma coisa enquanto bebe para não virar um zumbi no dia
seguinte. De fato, isso ajuda bastante, principalmente se você comer alimentos
ricos em proteína. Isso acontece porque esse tipo de alimento mantém o estômago
ocupado na digestão e libera menos restos para o intestino delgado. Com isso,
menos álcool cai nessa parte do sistema digestivo, que por consequência absorve
menos dessa substância. Você então fica menos bêbado e com menos ressaca.
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